Hia hia, lâu quá rồi mới có thời gian ngồi tâm sự với mọi người. Dạo này công việc của Vân nhiều quá, sáng đi sớm, tối về muộn ,muốn đăng bài thường xuyên để tâm sự với mọi người nhưng mà bận quá ,về lại mệt mỏi thành ra lần lựa mãi hôm nay mới đăng bài được.
Bài viết hôm nay mình muốn chia sẻ với mn 1 phương pháp làm đẹp CÓ HIỆU QUẢ TỐT - NHANH THẤY -PHÙ HỢP DA MỤN,NHẠY CẢM.
Đối với mn,điều đáng lo sợ nhất là bị lão hóa da,trở nên già nua,da có nếp nhăn, chùng nhão ,chảy xệ , mong muốn có gương mặt trắng hồng,thon gọn, V-line , da căng mướt các kiểu. Nhưng mà không tốn quá nhiều tiền và phù hợp với da nhạy cảm nhất. Đó là lí do hôm nay Vân giới thiệu phương pháp ẤN HUYỆT LÀM GIẢM MỠ, THON GỌN MẶT.
Cùng xem hình minh họa của mình và làm theo nha. Phương pháp này phù hợp với các bạn da mun và nhạy cảm lắm đó, vì da mụn không nên massage da quá nhiều,sẽ gây vỡ nhân mụn,lan dịch tiết mủ sang vùng da khác tạo nên mụn.Còn đối với những bạn da nhạy cảm, khi massage sẽ làm da bị kích ứng và mẩn đỏ ,không tốt cho da .
Mỗi huyệt đạo trên mặt có liên quan đến các cơ quan nội tạng trong cơ thể, vì thế ngoài việc làm thon gọn mặt,còn giúp cơ thể đào thải độc tố rất tốt,giúp cho làn da hồng hào, căng mịn, sản sinh collagen giúp da đàn hồi tốt hơn đó nha :)
----------------------------------- <3 ----------------------------------
Bước 1: Động tác ấn huyệt đường , ấn nhẹ huyệt các vùng theo thứ tự minh họa , các động tác này tốt cho vùng mắt ,nhất là đối với những bạn nào ngồi máy tính và điện thoại quá lâu .Đồng thời,các động tác này còn làm tan bọng mỡ mắt,tránh xuất hiện vết chân chim sớm .
Bước 2 : Các động tác tập trung vào giảm nếp nhăn vùng khóe mắt, khóe mũi, miệng.Mỗi động tác ấn huyệt các bạn duy trì từ 1-2' , nếu ấn huyệt mà cảm nhận được các mạch đập bên dưới thì có tác dụng nhé :)
Bước 3 : Các động tác này làm giảm mỡ vùng cằm, 2 bên má ,giảm ứ đọng nước và béo mặt , các bạn nhớ là giữ ở mỗi động tác từ 1-2'nha. Một ngày làm phương pháp này 2 lần :sáng khi dưỡng da và tối trước khi đi ngủ. Bật mí là động tác ấn huyệt quai xanh và kéo căng tai cực kì tốt cho thải độc tố dưới da và trong cơ thể .Không biết như thê nào nhưng mà mình sử dụng phương pháp này thì cảm thấy là da ít lên mụn hơn hẳn luôn ^>^
Bước 4: Các động tác xoay huyệt ở mang tai và sau tai, ở các động tác này các bạn làm mỗi lần 20 cái và 2 lần , xoay xuôi và ngược chia ra mỗi lần 10 cái. Động tác này quyết định cho gương mặt V-line nhé, giảm mỡ 2 bên quai hàm và dưới cằm cực kì hiệu quả . Không phải tác động quá nhiều như massaage mafguowng mặt vẫn thon gọn ,k bị hai cằm và to mặt.
===> Tada, trên đây là phương pháp luyện tập mà mình áp dụng gần 1 năm nay. Hiệu quả cho thấy cơ mặt căng mịn, da dẻ hồng hào , gương mặt thon gọn, không bị xuất hiện nếp nhăn ở khóe mũi,miệng ,không bị hai cằm, hoặc nọng , mặt gọn đi rất nhiều mà da không bị kích ứng , sống mũi thon hơn ,tạo cảm giác cao hơn ý ^>^ .Đồng thơi vì các huyệt có liên quan đến các cơ quan trong cơ thể, nên da được đào thải độc tố nên cũng giảm mụn hẳn,da sáng hơn ,có sưc sống hơn đó nha .
Các bạn thử làm và cho mình biết kết quả có giống Vân không nhé
0 nhận xét: